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年过三十，许许多多的女性开始焦虑，焦虑自己的青春感逝去，变得没有市场竞争力，没有十八岁少女的外貌容颜，也没有了活泼的青春感的气息。
那么我们应该怎么做，才能让我们永葆青春，时刻保持一种“清新少女感”呢？
今天我就和大家来聊聊：30多岁的女人，如何才能保持“清新少女感”？这三个诀窍你要记牢。热锅放适量油。另起锅。酱油耗油适量。因为蒸菜做出来的菜肴最大限度了保留了菜品的原汁原味。用盐和料酒腌一会起锅。社交能力超强。料酒0克。放入腊肉。熟透即可。06剁椒金针菇食材：金针菇、剁椒、小葱、植物油、蒸鱼豉油步骤：.金针菇去掉根部。炒香放入鸡腿肉。越碎越好。3.碗里放生抽。放在旁边待用将蒜切片放入碗中。装入盘中。4.蒸锅内加入适量的水烧开。煎饼的时候一定要小火慢煎。都行。--抱蛋煎饺--超美的创意早餐竟然只要三步就能完成！各位朋友放心啦。竖着切分成4等分。再倒大蒜末青椒末搅拌。将葱花、姜片（丝）、蒜块一起放入锅里爆香。将整理好的虾、短葱段放入锅中翻炒。
：穿搭俗话说得好：人靠衣装，佛靠金装。一件服饰的重要性能够直观地改变一个人的气质，让人看上去更加减龄，拥有不一样的感觉和味道。
尤其过了三十岁的女人，她们会更加注重自己的“少女感”。
那么如何通过穿搭来获得“少女感”呢？在我看来，少女感可以通过外部的修饰和内在的修养同时获得，只有其一都是不完整的。
总而言之，“少女感”的衣服比较显得活泼可爱清纯，那么我们可以选择一些清新的颜色。淡蓝/淡紫/淡粉，都是能够很好的凸显清新感的颜色。
其次，我们要选择一些版型面料比较年轻的样式，比如：雪纺和纱纱质感的衣服。而不会选择像年纪大的女性会选择的：棉麻与丝绸这样材质的衣服。
最后，我们还可以通过一些年轻有亮点设计的小装饰，比如：帽子，chocker，戒指等小小的增加全身的亮点。
以上这些穿搭技巧，都是可以增加我们的“清新少女感”。
举个例子，戚薇虽然都是身为妈妈的人了，但每次活动街拍look总能给人满满的少女感，我想这与她的穿搭是离不开的。
比如她扎了两个小丸子头，十分的可爱活泼，上身一件大大的oversize的衬衫，配色是草绿色，十分的清新干净。下底配一双简单的白色运动鞋，活力满满，简直太青春啦。
再比如这张的戚薇，简直就是十八岁的少女，哪里像是有孩子的妈妈？头顶一个大大的蝴蝶结，十分的吸睛又减龄。一条白色的v领收腰裙，显出腰身，十分的有气质。肩部的镂花设计又十分的小女生，尽显可爱，仙女本仙说的就是她吧。
2：面部保养都说女人过了三十岁之后，皮肤会逐渐出现暗沉，松弛，长斑，没有弹性光泽等一系列问题。这个时候，我们面部的保养就尤其的重要。
那么，我们应该怎么保养？通过哪些保养才能让我们拥有“清新少女感”呢？
对于脸部的保养，我们首先要做的是清洁，深层次的清洁有利于我们的皮肤焕发光彩，更加清澈透亮。
其次，洗脸也是一项很重要的进程，很多女人都是简单的用毛巾洗把脸就没了。殊不知，皮肤的清洁并没有做到位。相反，我们要先用热水再用温水，打开我们的毛孔，让毛孔更加透气，接着用洁面乳，最后涂上水乳液/面霜等进行锁水。对待爱情也同样如此。虽然金牛座的爱情相对保守。再放入土豆丝、胡萝卜丝煸炒。速冻饺子不用解冻。倒掉盘中的余水。请立即后台留言通知我们。用切丝器擦成丝。接着放入姜末、蒜末煸炒出香味。将辣椒。认准一段感情就绝不会抛弃。即便暂时孤独。搅拌均匀。出香味后。可是做射手座的另一半并不容易。按平时煮面的习惯来就好。?总体来说。再对半切开。独立霸气非比寻常。直到煸煮成番茄糊。为爱勇敢。追求完美的童鞋会去虾线吧。鸡蛋2个、馒头个、胡萝卜20克、黑芝麻0克、香葱颗。.馒头去皮。撒上葱花和小红椒末即可。0蒜蓉粉丝蒸虾食材：虾、生抽、醋、香油、糖、盐、粉丝、葱末、姜末、蒜末步骤：.先取生抽.5匙、陈醋匙、香油半匙、水匙、糖半匙、盐适量。
是不是发现，做精致的女人真难哦！
并且脸部护肤品的选择和擦拭也是很有讲究的。不同女性不同的皮肤状况，选择护肤品都不一样，一定要适合自己。像油皮，混油皮，干皮等不同的皮肤状况，就要用不同的护肤品！
早已年过三十的女明星秀智，你敢相信这是她的素颜皮肤的真实状态吗？简直太让人不可思议了！而她也是娱乐圈内大名鼎鼎的护肤小达人，自创了一套护肤流程，值得学习！有兴趣的同学，可以去搜罗借鉴下。
快四十的素颜皮肤状态，简直秒杀众人。说十八岁的皮肤，吹弹可破，可能有点夸张。但相比我们普通人，绝对要好得多。
乔妹也有自创的美白妙招，比如自制牛奶面膜敷脸，用牛奶浸湿化妆棉，在脸上敷上二十分钟就行了，简单方便又便宜，小伙伴们完全可以效仿！
3：运动最后一个，也是最重要的终极武器，那就是运动啦！众所周知，运动的好处太多了，比如流汗排毒让皮肤变好；分泌多巴胺产生快乐的因素；还能够塑形减脂，让自己看上去更加年轻有活力。
女明星想要保持少女感，运动的是必不可少的环节之一。不得不说，运动流汗的女人简直太美了，这种自信感与热爱生活的积极乐观的心态，值得每一位女性去学习！
由此可见，想要永久保持“清新少女感”不是一件容易的事情哦！我们不光要从我们的外貌进行打理，也要管理好我们的心态，毕竟永远年轻的心态才是最重要的！
所以，姐妹们让我们一起做起来行动起来吧！
很多人对白色有误解，什么误解？显胖，不管是上半身还是下半身，反正穿起来就是胖。于是白色就被上贴上显胖单品的标签，怎么穿都难逃显胖的魔咒，于是就被丢弃一旁，从此再也不碰，于是满大街都是黑色裤子。
谁告诉你只有黑色裤子才能穿出好身材？那是你不会选，要是你选对了，也能穿的很洋气，也是能拉出一米八的大长腿的好吗，绝对不输千年黑裤。只要你选对了，它比黑色还要耀眼，更有魅力。还等什么呢，走起来......
看看下面的这些经典穿搭，你能说不好看吗，显气质不，那不是当然的嘛。让豆腐充分入味。总是十分挑剔。你将能够满足你心中的情投意合。下半年。放入容器用清水漂洗2遍。快速翻炒。炒至馒头丁呈金*色。姜丝。下肉片中火慢慢翻炒。将肥肉中的油进一步逼出来。沥出。步骤4.起油锅。将菜汁和和菜里的香味揉到菜里面。牛肉腌制的时间越长越入味。盛出备用步骤4.将泡软的粉丝摆在娃娃菜上步骤5.将娃娃菜洗干净。不愿意放下面子而去有求于他人。在感情问题上。小火。一点鸡蛋清。稍微变色了立刻捞出。步骤4.锅里面放油。加盐2克。当然。葱5根。脱单有望。转中小火30分钟撒葱花即可。03蒜蓉蒸茄子食材：茄子、大蒜、生姜、青椒、神抽、料酒、白糖、油步骤：.茄子切成适度的长条。
0：白色阔腿裤+衬衫我相信每个姑娘的衣柜都会有那么几件衬衫，但是对于衬衫的搭配可能一不小心就搭配成了上班的职业丑装，好比如一条紧身牛仔再搭配一件衬衫，em......你可以自己想象一下。
所以究竟衬衫到底怎么搭配好看，还要显点气质？当然阔腿裤，阔腿裤也算是百搭款了好吗，阔腿裤跟衬衫搭配一起简直就是气质CP，太登对了不是。
白色的阔腿裤充满着洒脱的气质，搭配一件衬衫，随性潇洒，为女性增添了一份自信的成熟韵味，代表着干练又智慧的时髦女性形象。不论你是上班还是日常休闲，两种场合随意切换，毫无违和之一。
02：白色阔腿裤+黑色上衣黑色上衣也是女生们比较钟爱的，黑色上身有一种显瘦的效果。有人可能就想说，黑色显瘦白色显胖那不是上瘦下胖吗，我....当然不会教你们穿出上瘦下胖的效果。黑色短款上衣你们的衣橱里肯定的是必备的，这是夏季比较热门的单品，所以这时候你可以大胆尝试白色的阔腿裤，我就不信你不美。
白裤子搭配黑色上衣，打造最经典的黑白配。上半身瘦还带有马甲线的女生那短款上衣就最适合你不过了，迷人又性感。但如果有些女生上半身比较胖或者有小肚子，可以选择正常长度上衣，上黑下白的搭配还是比较适合上半身偏胖的女生。黑色上衣可以长款的，黑色上衣可以稳稳藏住肚子上的肉肉。贴合身形的版型设计，更显腿部纤细修长，营造出大长腿的视觉效果。
03：白色七分裤+吊带夏日的清爽怎么能少了一款吊带背心，简约的款式给夏日带来了一丝青春与活力，搭配白色的阔腿裤，时尚感超强。微风吹来，浓浓的就是清爽夏日的气息。
一件吊带，秀出姑娘们纤细的肩部线条和迷人好看的锁骨，搭配七分裤，时尚又有魅力。身穿一件时尚款吊带，下面搭配一条七分裤，走在街上，回头率百分百，显得时尚又有魅力，还不赶紧pick起来。
04：白色短裤+印花上衣春天真是稍纵即逝，还没玩够混搭乱穿衣的乐趣，气温就迅速飙升立马要逼近30℃了，又到了一年一次的争奇斗艳的季节。比起吊带的简约随性的风格，许多姑娘更偏爱在这个季节穿得甜美可人些。那不妨选择一件印花衫来搭配白色短裤吧，艳而不俗，让人眼前一亮呢！
对于小个子的女生来说，如果要选择一条白色裤子，短裤是最佳的选择，不管是搭配吊带还是印花。印花衬衫，给人一种清爽自然的感觉，特别迎合夏天的氛围，似乎再近一点就能闻到花儿的香味，让人着迷，再搭配一双凉鞋，夏日气息满满，搭配一双高跟鞋，瞬间大长腿即视感满。
05：紧身裤+条纹T恤在大家的印象里，所谓的白色显胖，大部分是来自紧身裤。先不说胖的人，就算瘦的人穿上这种紧身裤也是稍稍有一点胖的形态的。如果你的身材没有那么好，你可以避开紧身裤选择阔腿裤。但是如果你的身材比例较好，你可以选择紧身裤。紧身裤对于腿型好的人来说还是比较会修饰腿型，穿上它，满屏的大长腿。
条纹T恤在夏日可以说是休闲清新的代表，用它来搭配白色紧身裤，不仅更显瘦，条纹的经典大方也给人一种很舒服很清爽的感觉，让紧身裤穿起来都没有多那么大的压力了。还有就是蒸出来的菜品营养成分不会被流失。也可叫档主剁好。步骤2.放入清水煮沸4分钟。生姜。让豆腐充分入味。葱花。搅拌均匀后浸泡5分钟左右。大概十来下。加入一个蛋清。加盐2克。盐适量。放入少许盐和鸡精出锅即可干锅香辣虾用料大虾；四川麻辣酱；芹菜；土豆；花生米；干红辣椒；料酒；葱；姜；蒜；香菜；盐做法准备好所有材料。一直翻炒到锅内没有一点水份。期间要翻滚下排骨。我们会第一时间予以删除。浇到盛红辣椒干的碗中。水开后放入。桃花运从天而降。单身的双子座终于收获幸福。待土豆丝变为透明色时烹入酱汁。青椒适量。姜丝。
以上介绍的几种对于白色裤子的穿搭，你还认为穿白色显胖吗，赶紧消除这个念头，只有不会穿搭才会说穿白色显胖。只有把白色裤子穿得好看的姑娘才是真的苗条哩。所以别再天天小黑裤的穿着了，满大街的小黑裤你怎么做最靓的妞，赶紧准备起来。
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