我看见一个女孩，她满脸憔悴，眼中有泪，我发现她好久都没有开心过了，我特别心疼她，于是我悄悄地用手摸了下镜子。
原来那个女孩，是我自己。
此时此刻，我的心绪久久不能平静刚准备洗漱的时候，对着镜子撩了两下头发，我发现我有一块头秃了。我的心里咯噔一下，空荡的感觉涌上心头，特别恐慌，慌后心脏又开始隐隐的疼。
该怎么形容呢，不是头发少的秃，是有一整块像硬币大小的地方，寸草不生的那种，摸起来还有些光滑，我当时脑子里冒出一句话，秃的还有点反光。
马上去查百度，原文是这么说的：头发秃了一块称为斑秃，是一种突然发生的局限性脱发，脱发区皮肤光滑，无炎症改变。此病病因尚不完全清楚，目前认为可能与自身免疫机制有关，也有可能是遗传、情绪波动较大、工作压力、长期熬夜以及内分泌失调等原因所致。
是了，近几个月来，我的生活、工作、家庭、婚姻同时爆雷，整日处在极度压抑自己情绪的状态，表面上还要看起来与平常无异，实则内心无数次崩溃重组崩溃重组。
每个夜深人静的晚上，都是我最崩溃的时候，反复揉搓碾碎自己的理智、骄傲与自尊，又像个受伤的小兽呜咽着独自舔伤口，发泄不出，又消化不了，我知道一切都会过去，但我又觉得自己就卡在今晚过不去。
这段时间，心脏总是隐隐作痛，我在痛的时候预约挂第二天的号，又在第二天不疼的医院，如此往复3次，在医院时，我发现了自己脱发。
我从小最自豪的应该就是我的头发了，乌黑、茂密、亮丽，从来不觉得自己会有脱发这个问题，没想到最自信的头发，给了我警醒。
对，我觉得秃头是给我的一个警醒，这段时间的心脏作痛没有给我警醒，秃头真的给了我当头一棒。
我一直是个心理负担很重的人，看似外表坚强，独立自信，实则内心封闭，不会倾诉，不知该像向谁倾诉，写下这个口水账也并不是要诉说什么，只是想告诉女孩子们，生气的危害，无论何时一定要爱自己。
很多时候，糟糕的并不是事情本身，而是看问题的心态。我们的成熟是由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。
你别害怕，也别试图强迫自己。世事无常，总有一段日子是要用来浪费，总要有无能为力的不痛快，让你短暂停留，在今后闪闪发亮的时候能感谢这些糟糕的日子。慢慢走，把新路慢慢走旧，把旧路慢慢走平。人生如是，爱如是。
我们坠落，破碎，掉入深渊，但我们终会被托起，被治愈，我们无所畏惧。愿你站在深渊里能仰望星空，站在山巅上能俯视大海，沧桑之美、浩瀚之魄，皆为绝色。终究有人会将你置身于温暖，那里不是荒野，更不是泥潭。
当你决定不再在乎的时候
生活就好起来了
做好你自己
该吃吃该睡睡爱谁谁??
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