日安
大道至简，只用最简单办法养生祛病，一学就会！
现在，很多人的病都跟脾胃有关。苹果的乔布斯才56岁就去世了。西医给乔布斯的病命了很多病名，比如什么胰腺癌。其实，在中医里，他的病就一条：中焦病。他的病不在心肺，而在肝、脾、胃，中医里就是中焦病。思伤脾，脾主肌肉，脾败肌肉必败。乔布斯之死重在哪？优思。
现在很多人爱忧思。山东人也爱忧思。老是有为国操劳的那点精神。
怎么养脾胃？要好好用生姜。生姜走胃经，宜脾胃。西医最近几年也开始