引言：
最近秋天到了，树叶变*了，有朋友开始问，为啥孩子开始有白头发了。
是不是缺什么营养呢？要补充维生素或者微量元素吗？
好的，今天咱们说说。
简单粗暴版大部分就是遗传导致的，问问孩子爸爸妈妈小时候咋样吧。
除非伴有其他生长发育问题、皮肤变白问题，其他都不用管，也不好找明确原因，等自己好就行了。
做到一切正常就行，比如正常的吃、玩、防晒、洗浴，然后家长别抽烟。
白发竟然比黑发更粗，长的更快，质地更硬。
一夜白头竟然是真的，虽然比较少，也不知道为什么会这样。
目录头发为什么有黑色或者*色？
为什么会有白发呢？
儿童白发和营养有关系吗？
儿童白发和压力、心理创伤有关系吗？
哪些儿童出现白发需要注意？
儿童出现白发对孩子有影响吗？
孩子出现白发，怎么办？需要补什么吗？
越拔白头发，长的越多吗？能拔掉吗？
我们虽然白，但我们更壮啊！
真有一夜白头的情况啊！
一头发为什么有黑色或者*色？咱们中国人头发是黑色的，而国外人的头发还有*色的或者红色的，这都是由于毛发内黑素的含量、性质和分布导致的。
毛发露出皮肤的部分称为毛干，在皮肤内的部分叫毛根，位于毛囊内，膨大的部分称为毛球，就是下图右侧整个黑色膨大的地方，能看到里面黑黑的就是黑素细胞和黑素[1]。
这些黑素不断的被运输到毛发的皮质里，形成毛发的颜色，并且跟随着毛发穿出皮肤。
黑素有两种，一种是真黑素，是是黑棕色的，另一种是褐黑素，是*红色的，是真黑素衍化而成的。
根据这些黑素在毛发里的含量多少和分布，人的头发就出现黑色、黑棕色、棕色、*色、红色等颜色。
各种颜色，赏心悦目，很是好看哦。
二为什么会有白发呢？毛囊处黑素细胞少；影响黑素细胞生成黑素；或者影响黑素进入毛发的皮质中，都会导致出现白发。
随着年龄增长，老年人出现白发是因为黑素细胞逐渐减少，当然产生黑素逐渐减少，最后停止导致的。
其他情况下，比如过早出现白发，可能和遗传因素有关，导致部分毛囊处的黑素细胞少，自然产生的黑素也少导致的。
影响黑素的形成：黑素就是络氨酸，在酶（络氨酸酶等）的调节下，合成的一种化合物，这里如果络氨酸不足，比如在苯丙酮尿症时，就会出现头发变灰或变白；在络氨酸酶不足的时候，就会出现白化病，皮肤和头发都白。
铁、铜、锌等作为合成黑素的一些酶促，如果缺乏，也会导致毛发变白，这是大家怕孩子缺乏微量元素导致孩子白头发的原因。
B族维生素、叶酸等能促进氧化反应，增加色素，缺乏也会导致毛发变白，这是大家怕孩子缺乏维生素导致孩子白头发的原因。
外界的各种刺激，炎症问题，抽烟，精神压力等导致氧化应激损伤毛囊黑素细胞，或者影响激素水平问题，从而影响对黑素生成的调节，也会导致毛发变白，这也是家长们担心的原因之一[2]。
甲状腺激素能作用于毛囊，促进黑素生成，当甲状腺功能低下时，会出现头发变白。
三儿童白发和营养有关系吗？上面写了，如果孩子在一些微量元素缺乏、B族维生素缺乏时，会出现白发，但是这时白发肯定不是唯一问题，会出现其他的表现。
再加上只要是健康的孩子，正常饮食，这些就不会缺，所以，孩子们出现白发，和这些营养物质基本不会有关系，不要因为有几根白发，去补充这些东西。
目前明确和营养有关的一个白发疾病是Kwashiorkor，这是一种只摄入碳水化合物，而严重的蛋白摄入不足，导致的一种营养不良问题，会出现毛发营养问题，出现白发。
但是这个白发可不是主要问题，还会出现营养不良，手足水肿，肝脏肿大等表现，如下图。
图片来自：Kwashiorkor.