脱发虽然对身体健康没有影响，但却实实在在影响了外在的形象，间接地影响了心情、工作、感情等。然而在治脱的路上，又有多少人能一点弯路不走的就正确治脱了呢？答案很残酷，许多发友在治脱上都多多少少走了些弯。今天就总结一些常见的治脱弯路，让发友避免踩坑。
（1）民间偏方
比较常见的民间偏方：生姜长头发，对斑秃有些许作用，对其它类型脱发基本无效，头皮敏感者更是慎用。这里当然不是说偏方一定没有用，但是有用率很低，否则早就被推广起来了。乱用偏方不仅对治脱没有效果，反而可能引起头皮炎症加重脱发。
（2）中药调理
中医治脱已补肾为主，然而经过近十几年的研究，脱发是与遗传基因、雄激素紧密相关的。虽然说肾虚也会引起脱发，但是并不是脱发就是肾虚引起的，所以非肾虚引起的脱发还是省省吧。另外，中药就怕“千人一方”，因此即使有用，效果也因人而异。
（3）洗发水生发
洗头发是我们日常清洁头皮、头发的行为，已经形成的习惯对我们来说坚持并不难，于是有商家将洗发水升级为“防脱、生发洗发水”，但是这里要提醒发友，洗发水能起到清洁头皮、头发的作用就已经很好了，在治脱上有辅助的作用，但是让头发长出来？那是医学范畴了，不是化妆品可以达到的。
（4）清洁过度
每天洗头对头发好吗？答案是否定的。头皮分泌油脂对头皮、头发有一定的保护作用，过度清洁头皮，会使头皮增加负担，增加油脂分泌，所以有的发友会发现头皮越洗越油、越洗头屑越多。除了因为洗得过频繁外，还和选择的洗发水有关。强力控油的产品一周使用1~2次即可，不可经常使用。
对于有脱发问题的朋友，麦子建议医院做一下毛囊检测，根据毛囊情况对症治疗。若毛囊萎缩，即毛囊还有活性，可通过日常生活调节再加上药物治疗来控制脱发情况；若毛囊坏死，即毛囊丧失活性，可通过植发手术改善形象。
植发手术提取后枕部不受雄激素影响的毛囊，然后种植到脱发区域，等到新种植的毛囊成活后，新长出来的头发不仅可以长久保持生发能力，而且不会再轻易脱落。