在育儿知识越来越普及的现在，父母们都能清晰给孩子报太多兴趣班并不合适。但却鲜少有人会告诉家长，太多的兴趣班、不合适的兴趣班会让孩子有什么具体的坏处，也鲜少有人会告诉家长，应该怎么帮孩子选择兴趣班。
今天，用三个案例来具体分析过多的、不合适的兴趣班会对孩子有什么负面影响，以及用二个选择标准，切合孩子实际情况去选择兴趣班。
兴趣班过多、不合适的具体影响
案例一：生理受影响
下面这个案例大家肯定很熟悉：2岁半孩子成片掉头发成斑秃，原因是压力太大。
上海2岁半的小男生东东，前段时间成片成片地掉头发，去医院检查被诊断为斑秃。而最后发现原因是妈妈为了让东东考上知名幼儿园，所有给东东报了英语、数学、钢琴、画画、主持人这5个培优班。
并且不断和孩子强调“宝宝一定要考上”，最终东东压力过大导致了脱发。
案例二：沉默寡言
在育儿师的节目中，有一个案例：5岁的铛铛，总是沉默寡言，而且对自己非常高要求，还经常和妹妹抢东西惹得妈妈生气。妈妈说铛铛是一个追求完美的孩子，而且不接受别人的意见。
原因很简单，铛铛的压力太大，妈妈给他报了周一的围棋班，周二到周四幼儿园里学前兴趣班（周二美术，周三软笔书法，周四是电子琴）...
妈妈对他的要求很高，总是每一个兴趣班都要求他尽善尽美，妈妈的原话是：“既然学就要学好来，不然就没有意义了”
这些种种让铛铛没有了自己的时间，并且他完全不可以说“不”，即便找来爸爸帮忙也只能父子一起接受妈妈的训导，这让铛铛非常羡慕只有两岁的妹妹，因为妹妹总可以在妈妈的怀抱里，得到妈妈的关怀和赞许。
即便这些压力缠身，但铛铛总会想办法在完成任务的时候自娱自乐，例如在完成了老师要抄的琴谱之后，他会自己玩手指或者是轻声唱歌。
案例三：暴躁、讨好型人格
同样是育儿师里面的案例，这次是4岁的优优。优优很出色，可以说完美契合每一位希冀孩子成为天才的家长的需求，4岁的他能背诵弟子规、三字经，而且字写得非常工整。妈妈说，这些都是孩子自己要求的，不是她逼孩子的，并且埋怨优优是个暴躁的孩子。
可实际上呢，妈妈对优优的要求严格到令人发指，她要求优优写字要写得和范本一模一样，就连优优最喜欢的画画，也被要求画得和书本上一模一样，一旦不合妈妈的要求，优优就要挨打。
优优喜欢背诵、写字吗？其实不是，他知道做这些事情可以让妈妈对他好点，让妈妈开心点，所以他总是强迫自己去做这些事情。
优优真的暴躁吗？他其实是个很温驯的孩子，只是不断被要求做不到的事情，他有苦说不出自然就发怒了。例如要求4岁的他写字，可问题是一个孩子的手指骨要到5岁才能发育完成，能做好如握笔写字的微动作。
优优在后面单独采访的时候，形容妈妈是一只老虎...并且最大的希望是妈妈不要骂自己了。
当然，这些仅仅是不合理的兴趣班对孩子的负面影响中的一部分，只是比较具有代表性，容易观察到的状况。
这些情况可能会让一些准备给孩子报兴趣班的家长感到恐慌，这同样没必要，我们只需要根据以下准则（家长角度），两个条件（孩子角度）帮助孩子合理选择兴趣班即可。
从家长的角度出发选兴趣班的准则：快乐且有价值积累
在诠释这条准则之前，我们先回过头来看看为什么要给孩子报兴趣班？包括但不仅限于以下几点：
让孩子多一门技艺在手，领先他人让孩子有一个合理的发泄情绪的方式让孩子的生活更充实一些...
但无论哪一种，其本质都是希望孩子能进步，得到成长（或者说更好的成长）。
我们同样清晰另一个问题，这个世界上有无数的知识，无论如何我们都无法用一生来学完，所以就需要对知识进行筛选---根据自己的需求进行筛选，选出对我们最有用的进行优先学习。
选择的第一准则：知识有效性兴趣同样是一门知识，同样需要识别有效性。对于知识的有效性，都可以结合自己的实际情况来进行分类筛选：
第一类：短期有效利用
即可以解决我们眼前问题的知识。
例如像文初的2岁孩子东东一般，短期内他需要面对的是幼儿园的考试。那么父母其实可以有效针对幼儿园的招生政策，选择一门兴趣班对孩子进行培养，而不是遍地开花式的“全面发展”。
第二类：长期有效使用
指我们可以长期使用的知识。
例如给孩子学习歌唱的兴趣班，并不是为了考什么名校，短期内也没有实际的用途，但长期而言，孩子可以通过歌声来宣泄自己的不良情绪，这就是他能长期有效使用的合理泄压方式。
第三类：将来有效作用
即不知什么时候会被我们用上，帮助我们解决问题。
例如让孩子学画画，本就没有抱什么目的，但到了孩子高中要选择发展方向的时候，他突然喜欢画画科目，那么此时就可以帮助他解决一些基础知识的问题。
那么什么时候使用这个准则呢？
在孩子善无明确兴趣点，或者没有辨别能力的时候，父母可以以此为准则帮助孩子选择兴趣班。
只是不能“无赖式”的认为所有的兴趣班孩子都需要，都对孩子有帮助，退一万步来说，即便孩子真的能十项全能，成年后他又有多少时间、精力去维护自己的兴趣，并使它不断精进呢？
所以，帮孩子选择兴趣班的时候，究竟该兴趣班要达成你的哪一个层次的目标。
从孩子的角度出发选兴趣班的两个条件：智能优势及核心优势
有些家长会充分考虑孩子的实际情况，希望以此选择最优、最合适孩子的兴趣班，另一种情况是孩子所喜欢的兴趣班，家长并不喜欢。
在这样的情况下，我们又该怎么样帮助孩子去挑选呢？用以下两个条件，就可以很明确了。
条件一：多元智能论--智能优势多元智能理论是由美国哈佛大学教育研究院的心理发展学家霍华德·加德纳所提出的。加德纳从研究脑部受创伤的病人发觉到他们在学习能力上的差异，从而提出本理论。
并且该理论已经逐步在美国的学校里面开展了实际的课程，帮助孩子们找到最适合自己发展的方向。
多元智能论的基调是，每个人与生俱来的有8种智能，包括了
1.语言智能(Verbal/Linguistic)2.数理逻辑智能(Logical/Mathematical)3.空间智能(Visual/Spatial)4.身体-运动智能(Bodily/Kinesthetic)5.音乐智能(Musical/Rhythmic)6.人际智能(Inter-personal/Social)7.内省智能(Intra-personal/Introspective)8.自然探索智能(Naturalist，加德纳在年补充)
只是因人而异的这8种智能会有高低的体现。
例如篮球运动员、舞蹈家，属于身体运动智能较高的表现，而演说家是语言智能较为发达，领导人则是人际智能和内省智能的突出者。
根据孩子的日常表现，纵向对比（即与孩子自身相比较）出孩子哪一项智能相对突出，以此为基准帮助孩子选择他的兴趣班，让他能站在自身能力的顶点开始，充分发挥自身的优势。
例如，同样在育儿师里面的一个孩子龙威，他成绩很差，六年级了连99乘法表都背不好，显然他的智能优势就不是数学逻辑智能。但龙威在轮滑上小有成就，多次取得市内轮滑比赛的冠军---龙威的智能优势是身体运动智能。
条件二：核心优势假如孩子的各方面智能都比较均衡，没有什么突出点，难道要让孩子8项智能全面发展吗？
又或者家长认为孩子所感兴趣的内容是没有作用的，没价值的，那又该怎么办？
此时，核心优势就成了第二个辅助选择的条件。
在每个人都掌握多门技能的今天，并不是所有的优势都值得我们去培养成为自己的核心能力，此时我们就需要对自己的能力进行筛选，放在孩子的身上，同样不是所有的兴趣都值得成为他的核心优势，一样要经过筛选。
筛选的标准有两个：
第一，是否让孩子感到身心快乐
第二，是否给孩子带来持续性成长的价值积累
如果孩子在学习参与某个兴趣班的时候身心俱乏，甚至感到抗拒的时候，他想学习效率就会变得很低下，兴趣班就变成了折磨班；
只有在他面对这个兴趣时情绪积极兴奋，才有学下去的动力，当然，光有开心是不行的，例如游戏。
在身心愉悦之时，还需要有持续性成长的价值积累。
例如，我们让孩子学习武术，那长久下去，孩子就可以身强力壮，韧性不断变强，这就可以让孩子得到相应的价值积累---高考是有体育科目的。
而我们让一个从少林武术学校出来的孩子去参加武术班，则对他来说没有什么价值积累---武术兴趣班的业余性已经满足不了他在此专业的成长需求。
只有同时具备这两个条件的优势、兴趣，才有价值去培养当然更倾向于“价值积累”这一个方面），而不是单纯的我们不认同、我以为。
育儿寄语：选择兴趣班，最忌讳的是以此来弥补家长自身的遗憾，兴趣班应该是符合孩子的需求的，又或者是符合孩子的优势的。