事实证明，时光不单单是把杀猪刀，必要的时候它还能变成剃发刀，带走青春，也带走头发。脱发越来越普遍化、年轻化，脱发的人数也越来越多，一下子就成了「当代人」的热度关联词。很多人一旦意识到自己掉发、脱发会变得特别惶恐，当然也会想办法努力改善，然而却忽略了生活中一些日常习惯会加重你的脱发。
现代人尤其是女性朋友们以瘦为美，过度节食减肥，造成营养不良，进而导致脱发；而婚恋、工作、车贷、房贷所带来的长期的精神压力、紧张焦虑以及长期的熬夜都会导致体内的内分泌紊乱，在现代社会中往往是导致脱发的主要原因之一；还有人为了追求时尚潮流，三天两头再来个烫染，不顾头发烫染剂中含有大量的化学成分对毛囊有很大的毒害作用，致使毛囊萎缩，导致脱发。
针对于以上这些坏习惯而导致或者加剧的脱发，发友们在保持冷静之外，要尽可能做到以下几点：
01治脱发，要趁早
脱发可以分为很多种类型，我们生活比较常见的有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等。其中，有的不需要治疗，比如斑秃，但有的不仅需要治疗，还得趁早治，尤其雄激素脱发，一旦治疗不及时，到了后期只能考虑进行植发手术。
02治脱发，要有针对性
最稳妥的办法，医院，查出病因，然后有根据地进行个性化的方案从而达到治疗。
03治脱发，要耐心
总有人被各种偏方、或是广告中的神奇生发水所迷惑，期待能够5天止脱，7天生发。醒醒吧！头发再生需要大约6个月左右的时间，即便是用药也加速不了。脱发和再生发都是一个相对漫长的过程。想要治好脱发，耐心必不可少。
解决脱发问题，正确的治疗非常关键，搞清楚脱发发生的原因对症处理才能事半功倍，切忌病急乱投医，胡乱用药或是迷信偏方很可能会加重脱发，一旦错误治疗导致毛囊萎缩坏死，再用什么药都无效了。治疗脱发，时机很重要，错过了就只有植发一条路可走。
另外，如果发友们有其他任何毛发问题也可以