现代人因为生活节奏快、工作压力大，年纪轻轻就有了脱发的困扰。作为职场中的年轻男女谁不希望自己拥有一头乌黑浓密的头发，但现实总是让人无法如愿，掉发秃头的人反而是越来越多。脱发严重的人如何解决这个心病呢，本文接下来就为大家推荐几个民间最有效的生发偏方，一起来好好了解一下吧。
1、虫草黑糯米粥
取冬虫夏草五克，黑糯米五十克，再加冰糖少许。如果可以，将冬虫夏草打成粉末更有效，将糯米放入锅中，加水后煮成黏稠的粥状，再将虫草粉末放入糯米粥中，再小火熬制十分钟，加入冰糖后即可食用。这几味食材具有补气、促进头发生长、乌发等功效，尤其对于白发和斑秃非常有效。
2、勤梳头+按摩头皮
经常使用特殊材质的梳子如牛角梳和木梳来梳头可以促进头皮的血液循环，再搭配按摩头发，可以增强头皮细胞活跃度，也可以刺激头部毛囊的活力，从而达到促进头发生长的功效，长此以往，发质越来越健康，发量也会越来越多。
3、枸杞黑豆炖羊肉
取几片柠檬，黑豆一把，枸杞一小撮，羊肉四两，两片姜和少许盐。先用开水将羊肉洗净，然后将枸杞、黑豆和羊肉一起放入锅中炖制，加适量的水没过食材，水开后用小火煲2到3小时，出锅前加入柠檬片，就是一款很好的养发育发食疗汤药，尤其对于女性的产后大量脱发有奇效。
4、选用合适的养发产品
很多人在选用洗发护发产品时很随意，认为只要有清洁功能即可，殊不知，市面上有很多品质不好的产品对头皮有很大的损伤，导致脱发和掉发更严重。那今天就为大家推荐一款秋济本草防脱育发液。这款产品能滋养头皮、加固发根、生长新发，让浓密的头发再长回来指日可待。
秋济本草防脱育发液对头发出油、头发干枯及脱发掉发等症状有很好的作用。更令人很欣喜的是，没有刺鼻的中药味，它散发的味道清香，让人用起来清爽且舒适，使用后几天都不会有头发油腻的现象。同时搭配秋济本草洗发水一起使用，可以让头皮足够滋润，头发也会变得更浓密。
目前的市面上，防脱育发的产品琳琅满目，但秋济本草防脱育发液却能在同级别产品中成为热销产品，主要是因为它取得了国妆特字号批文，质量可靠，疗效显著。植物精华成分采用高科技萃取，山茶籽、何首乌、人参根等名贵药材是这款产品的精选配方，能达到加固
5、缓解紧张情绪
其实很多人掉头发是与压力过大和睡眠不足有密切的关系。如果人长期处于紧张、焦虑和疲劳的状态，会引发部分头发的脱落。所以放松心态和改善睡眠至关重要。只要通过缓解精神压力和保持良好的睡眠，就可以缓解脱发，促进头发再生。
以上就是本文为大家介绍的几个民间生发偏方，方法简单实用，有脱发烦恼的朋友赶紧试起来吧。