如今脱发人群越来越多，据调查，中国已有2.5亿人脱发，平均每6人中便有1人头秃。一谈到脱发，不仅是中老年，连很多90后、00后都会觉得些许尴尬。医院医院了解到，医院收到了大量脱发患者，为了帮助市民正确认识脱发，记者也进行了探访。
小伙到了找对象的年纪，
但头秃却让他“无人问津”
据了解，脱发的种类很多，包括雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发、拔毛癖等，其中最常见的是雄激素性脱发。
陈先生今年27岁，3年前开始脱发，每次洗头都感觉一把一把掉头发，他的发际线也逐渐后移成了“M”型。因为头秃问题，陈先生找对象都成了难题，为此，他在父医院医院就诊。经过检查，院长刘冰梅诊断他为雄激素性脱发，而且已经达到了中重度，需进行系统治疗。
刘冰梅介绍，雄激素性脱发也称脂溢性脱发，是一种非瘢痕性脱发，具有遗传倾向，发生于青春期和青春期后，多发于20-40岁男性，男性患病率明显高于女性。“询问病情时，我们了解到患者日常工作压力大，睡眠严重不足，且父亲也有脱发情况，符合雄激素性脱发的特点。”刘冰梅表示，此类脱发表现为头部毛发进行性减少、变细、脱发或头发稀疏。出现发际线后移，以头顶部脱发为主时形成所谓的“地中海”，严重影响患者美观及形象，使患者焦虑甚至抑郁。
女孩工作压力大，
头发一宿“鬼剃头”
除了常见的雄激素性脱发，斑秃也是比较多见的。小丽（化名）今年25岁，近日，她起来照镜子时，突然发现头皮上出现了几片呈圆形的脱发区。“之前还没有呢，怎么突然就秃了？”小丽告诉记者，医院就诊。
进行皮肤镜检查后，小丽被诊断为斑秃，而且脱发斑边缘还有活动性脱发，也就是说脱发斑还可能扩大。
刘冰梅介绍，斑秃俗称“鬼剃头”，病因尚不完全清楚，可能与遗传、自身免疫、过敏、某些非特异性的刺激、神经精神因素有关。有研究显示，约1/3斑秃患者有家族史，神经精神因素被认为是重要的诱发因素，比如精神创伤、精神刺激。可发生于任何年龄，以青壮年多见，表现为突然出现的圆形或椭圆形、直径1-10厘米、数目不等、边界清楚的脱发区，患处皮肤光滑，严重时可出现头发全部脱落、眉毛、睫毛的脱落等。
“经询问，患者工作压力特别大，导致长期焦虑、夜间失眠。除此之外，升学压力、就业压力等问题，也会造成斑秃。”刘冰梅告诉记者。
产后半年，大量脱发，
宝妈们要警惕产后休止期脱发
刘冰梅介绍，也有不少宝妈被脱发困扰着。晴晴（化名）今年30岁，生完宝宝2个月时，她出现了脱发的症状，起初没当回事，但产后半年仍然大量脱发，医院就诊了。
经过检查，晴晴被诊断为产后脱发。刘冰梅介绍，产后脱发属于休止期脱发的一种，更准确的说法是产后休止期脱发。产后脱发的生理性原因是雌激素水平下降、产后和带娃产生的心理压力和生活压力，还有一些则是因为坐月子期间不洗头，导致头皮毛囊堵塞引起局部炎症。
“有些妈妈产后想迅速恢复身材而选择节食减肥导致营养不良，也会引起脱发。”刘冰梅告诉记者，这种情况一般出现在产后2-3个月，常见表现为弥漫性的毛发密度降低，一般不会出现全秃。建议宝妈产后脱发半年内，要调整好心态、均衡饮食、缓解压力、避免熬夜，发量通常可以恢复以往状态。如果病情超过半年，仍有大量脱发，就要引起重视了，医院面诊治疗。
掉头发和脱发是有区别的
刘冰梅介绍，市民需明确一个概念，掉头发与脱发是有区别的，前者是生理现象，是自然规律，后者则是病理现象。每天掉落的头发少于根被认为是正常现象，如果每日掉发量超过根则需引起重视，通常是脱发疾病。目前脱发的具体原因尚不完全清楚，认为可能与遗传、精神与情绪因素相关。有家族史、工作压力大、作息不规律、处于长期疲惫的人更易脱发。脱发若不及时治疗，可能导致毛囊口萎缩闭合，毛囊生命力一旦耗尽就再也长不出头发了。
刘冰梅建议，最科学的预防脱发方式是注意合理饮食，保证头发能够吸收足够的营养，不要过多食用动物类食物，做到荤素搭配，营养丰富。消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
因此，经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，消除当天的精神疲劳。对所患脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的决心。不良的生活习惯会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长，建议戒烟、戒酒。保持充足睡眠，坚持锻炼。每天保持充足的睡眠，坚持适当的锻炼，才能提高免疫力，从而起到保护头发的作用。应选用专业安全的医用洗护用品。针对头皮问题设计的专业产品，在适度控油、去屑止痒等基础上，让头皮处于健康良好的环境，有利于毛发生长。
刘冰梅强调，洗头不会导致脱发，头皮清洁不到位容易引起局部炎症影响毛发生长，所以，头皮清洁也很重要。不要经常性的烫发、染发，过度的烫染会增加脱发。
刘冰梅提醒，由于雄激素性脱发是进行性脱发的过程，因此强调早期治疗和长期治疗，一般而言，医院就诊，治疗效果越好。治疗方法包括系统用药、局部用药、激光治疗、毛发移植等等。刘冰梅说：“毛发生长是一个缓慢的过程，需要耐性，不要急于求成，更不要轻易相信生发广告或偏方。如生姜不能防脱生发，生姜的作用就在于脱毛；何首乌会导致肝脏受损，用它治疗脱发得不偿失；选择芝麻和黑豆为头发‘续命’效果也等同于安慰剂。”
来源：哈尔滨新闻网
记者：刘菊
编辑：马云鹏