头皮是身体上的敏感部位，其中分布着大量神经末梢。部分神经末梢离大脑很近，头皮上的信息能快速传入大脑。健康标准的头皮是没有肉眼可见的头皮屑、没有瘙痒感、头皮放松且不紧绷、长时间保持清爽状态，油脂、菌群和代谢平衡维持健康的头皮。但部分人头皮上总是长疙瘩和脓包，这是什么原因呢？
为什么头皮总长“疙瘩”和“脓包”？
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是常见且高发性的皮肤病之一，好发于皮脂腺丰富的部位。正好头皮上分布着大量皮脂腺，因此头皮发生脂溢性皮炎的风险高。早期病人头皮毛囊周围会长出炎症性丘疹，其形状就如同青春痘一般。随着病情进一步发展，可出现覆盖油腻的黄色鳞屑或痂皮的暗红色斑片，一般呈现环形，边界比较清晰，皮肤易破损。另外脂溢性皮炎部位也会有剧烈瘙痒，皮损位置有渗出。之所以会发生脂溢性皮炎跟体内雄性激素水平过高有关，雄激素水平过高会刺激皮脂腺分泌，引起头皮感染，降低其抵抗力。这种情况下应以止痒杀菌和抗炎，还有去脂为治疗原则。
2、内分泌失调
内分泌失调是女性常见问题，这和体内激素息息相关。内分泌腺体可分泌激素，参与机体调节作用，如甲状腺和下丘脑，还有胰腺以及肾上腺。因为内分泌组织比较强大，所以内分泌组织跟皮肤状态也有一定的关系，皮脂分泌腺体失调会使得头皮上长疙瘩或脓包。
3、毛囊炎
大部分毛囊炎是由细菌或真菌感染所引起的，使得头皮毛囊周围有脓疱和红斑，滋生痂皮或鳞屑，同时伴有瘙痒，局部会伴有脱发或斑秃，这种情况下需针对性用抗炎药物治疗。另外也有可能是头癣，依据致病菌种类和头皮反应分为4类，一类是白癣，患者头皮破损部位有白色鳞屑性斑片，呈现圆形或椭圆形；一类是黑点癣，斑片比较小，不过数目多；一类是黄癣，发生在儿童身上，刚开始毛囊口会有水疱或脓疱，然后慢慢生成黄色结痂。最后一类是脓癣，头皮上有几个或好几个暗红色且隆起的炎性肿块，可挤出少量脓液。
温馨提示
头皮是身体上第2薄皮肤，衰老速度比较快，因此要好好呵护。一般2~3天洗一次头，优先选择安全有效的洗头膏，现在市面上的洗头膏分为化学日化和中药配比的，前者能阻止马拉色菌吸收营养物质，达到抑菌效果，不过化学物质易在头发和头皮上残留，进而刺激头皮，同时也会滋生头皮屑。后者用的是中药成分，对身体带来的危害较小，不仅仅能抑制菌群，而且也能调节头皮生态平衡。另外要养成良好的饮食习惯，多吃碱性食物如蔬菜水果以及海带和奶类等，少吃或不吃酸性食物、甜食以及油炸食物等，拒绝辛辣刺激性食物如葱姜蒜辣椒和芥末以及咖啡。
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