斑秃患者在饮食上没有绝对禁忌，但如果能够减少辛辣、刺激性、易过敏食物的摄入，在一定程度上有益于斑秃的治疗。斑秃的预防难度较大，但如果能够养成良好的生活习惯，保持积极的生理状态，对斑秃的预防有非常积极的意义。
饮食调理
1斑秃患者宜食黑芝麻、何首乌、黑豆，最好可以在专业中医师的引导下介入药膳的帮助。
2.斑秃患者尽量少食辣椒、麻椒、花椒、芥末等具有刺激性的食品，避免容易引起过敏的食物。
3.斑秃患者宜补充适量铁质、维生素、蛋白质，可以多吃蔬菜、水果、豆制品。
预防措施
养护毛囊、疾病控制、保持乐观、运动