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秃头医学生防脱发指南 [复制链接]

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医学生脱发,似乎已经成了继“只要专业选得好,回回期末胜高考”后的医学生第二个共识,也成了医学生自嘲的关键槽点之一。当凡尔赛文学火起来的时候,有人还借机“凡”了一把。想必医学酷儿们多多少少都有被脱发问题困扰过,所以今天咱们就从医学的角度聊聊脱发那些事儿,以及医学生如何防脱发。毛囊的解剖结构不管是头发还是身体其他地方的毛发,其实都来源于毛囊,毛囊是皮肤内包围毛发的组织层,是一种相对于皮肤表面斜置的盲管。毛囊跟皮肤一样,也是由表皮和真皮两部分组成。皮肤断面解剖结构

CoolMed课程《人体解剖学与组织胚胎学》人类毛囊总量在出生时已经确定,出生时毛囊在全身皮肤是均匀分布的。随着个体生长和体表面积增大,毛囊密度逐渐下降,这在躯干四肢尤其明显。纵向方向,毛囊由浅入深分为3个部分,自毛囊口至皮脂腺开口部称为漏斗部,皮脂腺开口至立毛肌附着处称为峡部,立毛肌附着处以下称为球部。峡部末端立毛肌附着处的外毛根鞘细胞增殖形成隆突区,为毛发上端的标记。隆突部位目前被认为是毛囊干细胞存在的主要部位。隆突区与立毛肌基部结合在一起。毛囊解剖结构

维基百科而横向截面方向,毛囊由2组结构组成,内部由上皮性成分组成,外部则由结缔组织成分组成。脱发的生物学机制

在了解脱发原因之前,我们先来了解一下头发的生物学机制。

毛囊的生长具有周期性,周期中有活跃阶段也有停滞阶段,呈现异步性。头发中90%的毛囊处于活跃状态时,其余10%则处于停滞状态,这就是正常人的头发不会一起脱落的原因。

头发生长周期

头发生长的周期分为三个阶段p>①生长期,又称为活动期,为期3~7年,在这个时期内,一根头发平均每月长1.5cm。这阶段的毛囊长而深,可长出浓密而具充分色泽的头发,该阶段所需时间的长短由遗传因素决定。在人的一生中,头发长度一般不会超过1m。在任何时间,都仅有约85%~90%的头发处于生长期。

②退化期,又称萎缩期,是位于生长期与休止期之间的过渡期,会持续3~4周。在这段时间里,头发停止生长,毛囊开始收缩。

③休止期,也称脱发期,在这个时期毛囊基本皱缩。在大约经历2~4个月后,毛囊又开始重新活跃,生成新发并且促使旧发脱落。每次梳头后,留在梳子上面和掉下来的头发就属于休止期的头发。休止期之后,新的健康的头发就会在该位置重新生长,并不断重复整个周期。

脱发的原因脱发可分为斑秃,脂溢性脱发、化疗性脱发,老年性脱发等类型,其中以斑秃和脂溢性脱发的发病率最高。

(1)斑秃,又称圆形脱发,是一种骤然发生的斑状脱发。轻者脱发呈片状,重者可全秃或普秃。

现在已经通过大量的实验证明斑秃是一种与自身免疫、遗传及精神因素有关的疾病,具体原因可能与某一种或某几种细胞因子的缺乏或水平过高有关。

此外,斑秃的发病机理还与神经内分泌有关。最新研究发现,神经肽、神经营养因子、皮肤神经均可作用于毛囊,对毛囊的增殖、分化和凋亡进行调控。

(2)雄激素源性脱发,也称脂溢性脱发﹑男性型脱发等。

男女两性均有发生,但多见于于青壮年男性,具有遗传的易感性并受雄性激素的影响。表现为常染色体显性遗传,具有遗传易感性的人更容易脱发,其遗传特性需在雄性激素作用下才能表现出来。

睾酮是男性的主要雄激素,经5α还原酶(Ⅰ型、II型)转化为二氢睾酮(DHT),它结合雄激素受体的能力比睾酮强5倍以上。而且,二氢睾酮前者会导致毛囊萎缩,最终导致秃顶。

因此,AGA患者毛囊中的5α还原酶活性异常增高。雄激素源性秃顶患者毛发的生长期明显缩短,休息期明显延长,结果使得毛囊萎缩,毛发变细,形成临床上所见的秃顶。

医学生如何防脱发大部分医学生脱发,除了上述原因外,更多的是作息不规律,心理压力过大,饮食不科学……这些才是导致医学生秃头的罪魁祸首。所以,如果是病理性脱发,医院就医或者植发。一般而言,日均脱发超过根,并持续3个月以上,发量减少,发质变软甚至出现秃头,这时候就需要去注意了!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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