初冬季节
你的皮肤是不是开始不淡定了
各种皮肤问题接踵而来？
冬季皮肤敏感的原因？
初冬季节，气候干燥，早晚温差较大，尤其是两季交替时期，面部皮肤裸露在外直接与外界的冷热空气接触，冷热交替等外界刺激下使皮肤变得敏感脆弱，皮肤免疫力降低，皮肤屏障受损，此时外界的细菌就会趁机而入，形成敏感肌，出现毛孔阻塞、发红、紧绷、瘙痒、疼痛等不适感，皮肤健康状态越来越差。
脸蛋不再美美哒…怎么办？
您是否开始疯狂地做护肤品功课
想让自己的皮肤在干燥秋天也水嫩
听信网红天花乱坠的安利？
搜罗各种“过来人”的偏方？
追着直播疯狂购买囤货？
“然鹅”
皮肤还是干燥本燥，甚至更加严重
心态分分钟崩了
医院皮肤科医生提醒你，选择适合自己的才是最好的，更要学会“对症下药”，否则可能适得其反！如已经严重到无法自行处理，医院咨询。
基础护肤步骤和知识
1
清晨
洁面→爽肤水→乳液/霜→防晒
2
夜晚
洁面→爽肤水→面膜→爽肤水→乳液/霜
洁面
皮肤的清洁很重要，天气转凉避免过热的水洗脸，洗后皮肤会特别紧绷，应该使用温凉水洗脸，面部无明显出油者，一周可使用2-3次洁面乳，出油较多者，可搭配温和的氨基酸类洁面乳，这样既能起到保湿的效果，又能增强皮肤的抵抗力。
爽肤水
这个季节就要补水补水再补水，冬季的皮肤易处于极度缺水的状态，除了在日常生活中多喝水补充身体所需水分外，给肌肤多补水也是必不可少的，皮肤干燥应多使用补水保湿的爽肤水，洁面乳清洁面部之后，多涂抹一些爽肤水，轻轻拍打面部直至皮肤吸收。
面膜
冬季比较干燥，很多人为达到补水的效果，就会天天恶补面膜，但是不建议这样哦，可以一星期敷3~4次，15~20分钟后清洗（具体也可根据相关面膜的使用说明），贴合面部效果最佳。面膜的挑选也是一大学问，应挑选天然无刺激无化学品的面膜。
霜
一般来说，人们都喜欢用乳液多于霜，因为涂抹霜会比较厚重油腻，但霜的油分含量较多，可以更好地滋润干燥的皮肤，将皮肤表层的水分锁住，防止面部水分流失，进而修护皮肤屏障。使用时轻薄均匀的涂抹在面部，轻轻按压至吸收。
防晒
冬季的太阳虽没有夏天那么毒辣，但是紫外线也是非常强烈的，选择合适指数的防晒霜也是皮肤护理中很重要的一部分！记住冬季也一定要注意防晒哦！
皮肤科
介绍
皮肤科创立于年，经过30余年的发展，形成了既有中医诊疗特色，又能充分运用现代医疗新技术开展皮肤疾病诊治的专业科室。目前科室拥有医务人员4名，其中副主任医师1名（具有40余年临床工作经验）、主治医师1名、医师2名，开展皮肤常见病、多发病的诊治工作。科室全体人员将秉承“大医精诚”的理念，充分发挥中医中药优势，竭诚为患者提供优质高效的诊疗服务。
诊疗特色：
1)采用中医中药方法配合现代诊疗设备治疗湿疹、急慢性荨麻疹、痤疮、带状疱疹、手足体股癣、银屑病、白癜风、斑秃、玫瑰糠疹等常见皮肤科疾病。
2)中药面膜治疗*褐斑、痤疮。
3)中草药外洗治疗手足体股藓、甲癣、扁平疣、湿疹、手足皲裂、冻疮等。
4)掀针治疗痤疮、带状疱疹、荨麻疹等。
5)针刺放血治疗带状疱疹、湿疹等。
6)火针治疗白癜风、带状疱疹、顽固扁平疣、皮赘、脂溢性角化等。
科室设备：
1)红光治疗仪：治疗带状疱疹、斑秃、毛囊炎、皮肤溃疡等。
2)高能紫外线治疗仪：治疗银屑病、白癜风、掌趾脓疱病、湿疹等。
3)黑光治疗（半舱全身治疗系统）：治疗银屑病、白癜风、玫瑰糠疹等。
4)红蓝光治疗仪：治疗毛囊炎、痤疮、痘印、毛孔粗大、过敏性皮炎等。
供稿科室
皮肤科
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