北京看白癜风哪间医院最权威 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/作为女人，整日围着孩子、家务转，还得兼顾事业，角色的变化和身上的重担，让妈妈们的生理心理发生巨大变化，尤其是年轻时一头乌黑靓丽的头发，也慢慢枯萎，甚至纷纷脱落。
值此母亲节之际，让我们一同了解母亲为什么脱发，以及脱发治疗、食疗等，让妈妈拥有一头好头发！
产后脱发
十月怀胎，一朝分娩！但很多产妇却逃不过一个困扰——产后脱发。据统计，有35%的产妇，在分娩后2~7个月出现严重的脱发现象。这在医学上叫“分娩后脱发”。很多新晋妈妈对此而感到烦恼不已。
头发的更新速度受体内雌性激素的影响很大，雌性激素分泌多，头发更新就慢，反之则快。而孕妇在怀孕期间，体内的雌性激素分泌较多，远远高于正常水平，这也就导致了在怀孕期间，很多因该掉落的头发没有掉落。但在分娩后，雌性激素恢复到正常的情况，那些原本早该脱落的头发也就一次性的掉落下来，造成脱发很严重的现象。这也就是造成分娩后脱发的主要原因。
产后脱发怎么办？
上海科发源植发专家表示：
产后，产妇要保持心情愉快，避免精神紧张，因为紧张会加重脱发的现象；注意营养的均衡摄入，多吃蔬菜水果以及一些蛋白质含量丰富的食物；要适当的清洁头发（少用吹风机，尽量让其自然风干），保持头皮的清洁，多梳头加快头部的血液循环。
神经性脱发
神经性脱发，俗称鬼剃头，是头部突然发生的一种局限性斑状秃发。
由于要兼顾子女、家庭和事业，经常有妈妈们患上神经性脱发。
多数神经性脱发患者可以自愈，初发斑秃病例中，有50%的患者在1年内痊愈，75%的患者在5年内痊愈，部分患者边长边脱、反复发作而多年不愈。斑秃患者中大约有5%～10%的病例其脱发可逐渐进行或迅速发展，在几天至几月内头发全部脱光而成全秃。
上海科发源专家表示：
遇到神经性脱发的女性，应该及时针对性地治疗，以防脱发越来越严重，从而更加影响自身形象。
更年期脱发
妈妈们进入更年期后，由于卵巢功能的衰退，体内的雌激素水平呈现下降的趋势，时间久了，就会导致内分泌失调。当出现内分泌失调的情况时，就会影响头发，从而出现脱发的情况。再加上进入更年期后，身体机能也在不断衰退，更年期女性的头发不会像年轻时那么健康，基本上已经出现了质变，也就是说头发变差了，尤其是毛囊也有萎缩的迹象，这也就导致了脱发。
上海科发源专家表示，更年期脱发的补救方法有：
早晚按摩头部。早起、睡觉前，用手指在头皮上轻轻按摩，改善头皮的血液循环，缓解更年期头痛，以及大量脱发的情况；
食物疗法。头发的主要成分是蛋白质，需要铁的参与，因此大家可以在平时多吃些富含铁和蛋白质的食物，比如豆类、蛋类等食物；
洗发姿势正确。很多“女汉子”，在洗头发的时候不讲究，动作粗鲁，这样很容易造成头发的损伤。
明天就是“母亲节”，也是感恩母亲的一天。对于这个把青春年华都奉献给了家庭的女人，无论多么深切的情话，也不能完整表达爱意。
时光无法更改，那我们就尽自己一点力，让妈妈年轻20岁。
你说，好吗？
