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导语：大家的年纪都在不断的增长，而身体的各项器官和组织也不断的在下降，而且最正常的生理现象就是衰老。
最明显的衰老表现就是头发变白，常见于老年人身上，但是大家有没有发现这样一个现象？有的人会在前额长出白发，也有的人会在两鬓长出白发，还有的人会在后脑勺长出白发，那么为什么每个人长白发的位置会不一样呢？
而白发长在前额、双鬓、后脑勺代表什么呢？不同位置是不是也会对身体造成不同的影响呢？接下来我们来了解一下。
一、长白发的原因有哪些？
1、衰老
人们在进入老年阶段以后，会减弱体内的毛囊黑素细胞功能，所以会长出许多的白发。
2、饮食因素
比如说经常吃一些甜食，糖是一种酸性的食物，如果经常吃糖，会导致体液碱度变成弱酸性或者是中性，从而使细胞的衰老速度加快，降低人体的环境适应能力，所以头发会有变白变*的情况，因此，白发的出现于饮食是有一定的联系。
3、遗传因素
由于遗传因素的影响，父母如果有少白头的现象，那么后辈也可能会发生早发白发的现象。
4、压力大
白发的出现与平时的精神状态有着一定的联系，如果说长期处于烦躁，焦虑，紧张的情绪当中，会导致毛囊黑素细胞受损，从而出现白发。
5、经常熬夜
经常熬夜的话，会很容易导致白发的出现，所以要有一个良好的作息习惯。
6、疾病出现
比如说精神因素、系统性疾病、白化病等等都会导致白发的出现，而且有一些疾病在治疗过后也会长出白发，比如说斑秃、头孢带状疱疹、炎症以及一些疾病的放射性治疗等等。
除此之外，还有一些有头皮、白癜风等头皮炎症性的疾病，也会出现白发的问题。
7、环境污染
如果是住在石灰厂附近，或者是在石灰厂工作的话，会使白发的几率增加，所以说白发出现与空气污染有着一定的联系，因此在平时，对于环境污染严重的地区要远离，从而养护身体的健康。
8、营养状况
当体内缺乏一些营养物质，就会导致白发的产生，比如说维生素B6、维生素B2、维生素B1、植物油、蛋白质等等。
二、在哪长白发，病就从哪出？长在前额、两鬓、后脑勺，分别暗示什么
1、前额白发
肝脾的反射区域是在前额头，如果在前额头出现白发的话，可能是脾胃病变，不健康饮食会导致脾胃虚弱的出现，所以平时要少吃一些辛辣、刺激、寒冷的食物，同时也要注意保暖，这样才能够减少脾胃虚弱的情况出现
而且对于脾胃不好的人，在生活中也会有大便窜稀，肚子不适等问题。
2、两鬓白发
肝脏与两鬓白发的出现有着一定的联系，肝脏的反射区是在双鬓，如果在两鬓出现白发，很可能是肝火过重或者是脾气暴躁的人群。
其实对于这种人，不光会导致白发的出现，还会有伤肝的行为，所以平时保护肝脏也是非常重要的，那么我们在平常要保持一个良好的心态、少生气、经常吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以喝一些泡枸杞水，还有重要的是心中有任何问题，可以直接表达出来，不要自己一个人憋着。
3、后脑勺白发
后脑勺是膀胱的反射区域，如果在后脑勺出现长出白发，可能是因为肾气不足所引起的。
如果是膀胱出现问题后，会导致排尿异常，比如说出现尿频、尿急、遗尿、尿失禁、小便过程中无法顺畅的排尿等现象。
三、真的有一夜白头吗？
其实出现一夜白头的几率是非常小的，而这通常都是人们在深受了严重打击以后，才会有一夜白头的情景出现，所以这与神经因素有着一定的联系。
虽然说人在受到精神打击以后，会增多白发的数量，但也不会达到一夜白头的地步，因此一夜白头的情况可能会有，但是几率非常小的。
其实精神压力过大、黑色素过度分泌等，都可能会导致一夜白头的出现，而且也会受到情绪的影响，比如说家中发生一些巨大的变动，是有可能会在短时间内有白发的产生。
如果出现一夜白发的情况，建议及时的去就医检查，需要接受一些治疗，而且在平时也要确保睡眠，不要长期的熬夜，也不要过度的疲劳。
四、白发拔一根长十根？
在生活中有一句俗语就是拔一根白头发，会长十根，但是在科学上并没有一定的依据证明。
但是暴力的拔白头发会使发根受损，导致头皮的正常生存环境被破坏，严重的话还会出现头皮炎症，所以说看到白头发也不要轻易拔掉，那么我们可以用剪刀将白发剪短，这样能够看不到白发了。
其实，长出白发是由于体内降低了毛囊的黑色素细胞长黑色素的能力，减少黑色素小体的数量，或者没有产生黑色素，头发没有黑色素的染色，就会长出白色的头发。
五、预防长白发，我们应该怎么做？
1、心理调节
随着生活水平的提高，我们在工作和生活上会存在着一些压力，而这时需要学会调节自身的压力，注意劳逸结合，要保持心情的舒畅，这样能够缓解心中的压力，预防白发早发。
2、加强营养
其实，预防白发最好的方法就是要补充身体所需的营养，而我们外在的表现就是头发，如果没有充足的营养摄入，会影响到头发。
这与平时的饮食习惯有着一定的联系，如果头发缺乏营养供应，会让头发失去正常的色素，从而导致白发的出现。
3、良好的生活习惯
自己的生活习惯也会影响着头发，如果经常熬夜，这不仅会导致白发的出现，也会诱发各种疾病的来临。
所以说平时要养成早睡早起，不熬夜的生活习惯，在平时也要多运动，这样能够保证身体的健康，也可以预防白发的出现。
结语：对于老年人长出白发是一种非常常见的生理现象，但是如果年轻人长出白发，要注意了，可能由于身体出现的一些疾病引起的，所以在多
