北京哪个医院治疗白癜风效果好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/当一个男人，胡子拉渣，甚至满脸都是毛，甚至几天都不洗脸，不刷牙，脸上浮着一层油光，自己都会觉得面目可憎，曾经那个爱美的帅哥哪里去了？
是的，岁月如梭，中年男人在面对这个阶段最大的课题就是：脱发。
眼睁睁的看着自己浓黑茂密的头发，逐渐变得稀疏，日复一日，头顶变成了一片地中海，再也梳不出一个漂亮的发型，面对着丑陋的自己，却是无可奈何......
脱发真的就那么难治吗？脱发从我们中医角度来讲是因为阴阳失调引发的，多数情况是由于肝肾阴虚火旺引起，治疗时要注重整体调摄，补肝益肾，滋阴降火等方式，往往可以取得很好的效果！
下面这个方子，就可以针对斑秃、雄秃起到作用，应用一个月，或许就能给你一个惊喜。
治疗期间注意事项：
1.戒烟，吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育及生长。
2.避免压抑。精神压抑，焦虑会导致脱发，压抑的程度越深，脱发速度越快。
3.少用电脑。长时间使用电脑会遭受过多电脑辐射，还会使大脑持续兴奋，内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，出现头发营养障碍，最终导致头发枯脆脱落。
4.选对洗发剂。避免使用脱脂性强或碱性洗发剂，其脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。
5.尽量保证睡眠，毕竟熬最深的夜，掉最多的头发。
6.饮食方面要少吃高脂高糖的食物，辛辣、油腻的食物也要少吃。
7.尽量放松心情，舒缓精神压力。
